断食+绿汁，张静初式养生靠谱吗
断食+绿汁，张静初式养生靠谱吗专家：不建议普通人把果蔬汁当主食，也不要尝试断食法“有爱的人榨出来的汁是奶味的。”“有意饿自己，控制欲望，才能重获幸福的能力。”喝绿汁、吃全素、定期断食，明星张静初的养生理论在社交媒体备受欢迎。近日，南京市民张...
健康饮食，92.8%受访儿童家长认为应重视积累儿童营养知识
健康饮食，92.8%受访儿童家长认为应重视积累儿童营养知识75.0%受访家长对不同年龄段孩子重点需要哪些营养物质有所了解新学期，学生陆续返校。随着健康饮食观念的深入人心，家长越来越重视对孩子饮食营养和健康的管理。很多家长都会对孩子千叮咛万嘱...
粗细搭配 大米吃得更健康
“开门七件事”，柴米油盐酱醋茶，大米在百姓日常生活中十分重要。为帮助消费者科学认识、选购和消费大米，中国食品科学技术学会作了如下消费提示。大米种类何其多大米，亦称稻米，是以稻谷、糙米或半成品大米为原料经碾磨加工成的食品，是人们日常消费大宗的...
大豆油、花生油比调和油更好吗？
炒菜，无油不香。说到吃油，不少消费者认为单一原料的植物油如花生油、大豆油等比调和油更“天然”、更安全健康。这种看法有道理吗？科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时说，经常吃单一原料的油，无益于人体获...
年轻人为何偏爱中式糕点？
热爱传统文化的年轻人对中式糕点“情有独钟”。中式糕点以原材料源自药食同源、具有补养优势为特色，低糖、低脂的健康食品成为中式糕点市场的主流选择。并且，随着国潮点心的热度不断攀升，中式糕点消费也趋于日常化和社交化。中式糕点承载中国文化预计今年市...
火爆的“酱香咖啡”哪些人群不宜喝？
“美酒加咖啡，就爱这一杯”，最近，一款名为“酱香拿铁”的饮品因其独特的搭配和口感在朋友圈疯狂刷屏成为“爆款”。当我们沉浸在这种新饮品的魅力中时，我们是否考虑过这背后可能隐藏的健康风险呢？孕妈喝咖啡注意这5点！近日，酱香咖啡火爆全网，连孕妈们...
它被誉为全球抗疟首选药，竟多半来自这座小城
重庆市酉阳土家族苗族自治县种植的青蒿。酉阳县委宣传部供图有这么一种植物《诗经》描绘“呦呦鹿鸣，食野之蒿”神医华佗留下“三试青蒿草”的传奇故事苏轼写下“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”对！它就是青蒿位于重庆市的酉阳土家族苗族自治县这里年产青蒿...
银杏果中含有很多药用成分，可以食疗滋补？
中新网8月31日电银杏果含有银杏萜内酯类化合物、银杏黄酮类化合物和白果多糖等成分，具有抑制血栓形成、保护心脑血管等作用。但银杏果也是有毒的，处理不好，可能造成严重危害。(来源：@科学辟谣中国新闻网微博)免责声明：凡本网注明“来源：XXX(非...
玉米须煮水喝能降血糖？
中新网9月1日电玉米须中富含多糖、黄酮、甾醇、有机酸、皂苷等活性成分，其中的多糖的确有助于降血压、降血糖，但研究使用的高浓度多糖提取液有效，不代表普通浓度的玉米须水也有效。(来源：@科学辟谣中国新闻网微博)免责声明：凡本网注明“来源：XXX...
长期戴隐形眼镜角膜会变薄吗？
中新网9月4日电经常戴隐形眼镜，对角膜的厚度不会产生不良影响，但隐形眼镜直接接触角膜表面，使角膜处于缺氧状态，容易导致角膜上皮划伤、干斑等异常，因此角膜形态会受到一定影响。一般停戴一段时间后，角膜的形态会自行修复至正常。(来源：@科学辟谣中...
夏末暑热未散尽，养心护心勿松劲
夏末时分，暑热未散。早晚温差逐渐加大，在这样的环境中，脆弱的心血管疾病患者更需警惕“高危时刻”。根据医院历年统计数据，气温每升高1℃，到急诊就诊的心脑血管疾病患者会增加17.3%。在人口密度大的地区，受城市热岛效应影响，夜晚同样闷热，心血管...
玉米须煮水喝能降血糖？
中新网9月1日电玉米须中富含多糖、黄酮、甾醇、有机酸、皂苷等活性成分，其中的多糖的确有助于降血压、降血糖，但研究使用的高浓度多糖提取液有效，不代表普通浓度的玉米须水也有效。(来源：@科学辟谣中国新闻网微博)免责声明：凡本网注明“来源：XXX...