肥胖正在喂养癌细胞？别不信！
近年来，越来越多的研究表明，肥胖与多种疾病的发生发展密切相关，尤其是肿瘤。那么，肥胖与肿瘤是如何成为“秘密盟友”的？我们又该如何通过体重管理来预防肿瘤的发生？今天，北京大学人民医院消化、妇科肿瘤和营养专家就来深度解读肥胖与肿瘤的关系，呼吁大
教你挑选最配的降脂药
当你被医生正式确诊为“高血脂”患者后，除了积极改善生活习惯，必要时还得认真挑选一款降脂药。口服降脂药更常用降脂药的种类有很多，对于不同的患者来说，“没有最好，只有更好”，需要依据病情严重程度、药物药性、可能存在的副作用，以及价格和患者依从性
从肠计议 这可不是普通的闹肚子
近年来，炎症性肠病（IBD）在中国呈迅速上升趋势，目前中国大陆地区发病率为1.96-3.14/10万左右。今天，医生就从病因、症状到治疗，带您认识这一“隐形流行病”。误区一就是拉肚子无需紧张炎症性肠病（简称IBD），包括溃疡性结肠炎（简称UC）和克罗恩病（简称
“烫碗”之争背后 更应关注舌尖上的安全
近日，“教授称对烫碗习惯恶心”话题登上热搜，引发讨论。外出就餐到底用不用烫碗？这看似是一场个人习惯的争论，但背后引发的餐饮卫生问题思考更应关注。烫碗习惯引发争论近日，有网友指出，管理学家汪中求发布视频称对广东人用开水烫碗的习惯感到“恶心”，
高考冲刺期 这五类风险食物少吃
身体与大脑如同精密仪器，需要优质“燃料”才能高效运转。高考在即，科学膳食对考生维持良好认知与情绪稳定，改善体能储备具有重要意义。其中，有五类常见食物，过多摄入可能会影响考生的备考状态。快来跟营养师学习如何“避坑”吧。避免大量摄入高糖饮食如含
碳水吃太多 小心高血脂
一项基于美国健康与营养调查的横断面研究提示，饮食中碳水化合物摄入量增加与高脂血症风险增加有关。该研究共纳入6791名20至49岁中青年女士，平均年龄为34.87岁。分析显示，饮食中碳水化合物的热量百分比，与高脂血症风险呈正相关。在20至29岁和30至39岁的女
番茄酱VS番茄，哪个更好？
不少人可能担心，番茄在加工变成番茄酱的过程中营养会损失，所以认为番茄酱的营养价值比不上新鲜番茄，真相是怎样的呢？番茄红素大比拼番茄红素是番茄中最有意义的营养成分，它是一种强抗氧化剂，抗癌（如前列腺癌、肺癌）和抗衰老效果很好。与新鲜番茄相比，
夏季，常见蚊虫如何应对
入夏，气温上升，蚊虫进入活跃期，给人们的生活带来不少麻烦。被蚊虫叮咬，轻则皮肤发痒、红肿、起疙瘩，重则可能导致皮肤溃烂、发热、淋巴结肿大，患上传染病甚至死亡。 蜱虫、隐翅虫、蚊子都是夏季常见蚊虫，如何防范它们的叮咬，若被叮咬又该如何处理？
饮料别混喝！可能损害健康
随着夏季的到来，各类饮料再度成为消费热点。近期，“盲盒调酒挑战”这种看似新奇的饮料搭配在年轻群体中风靡——将功能性饮料、碳酸饮料、咖啡与酒类调配饮用，不少人认为这样既能保持清醒又能“嗨起来”。 但最新医学研究揭示，这种饮用方式可能对大脑产
我国首款番茄固相基因芯片研发启动
为贯彻落实国家种业振兴战略，加快农业关键核心技术攻关，5月22日，由通州区国际种业科技园区管委会主办，北京市农林科学院蔬菜研究所、山东农业大学生命科学学院等承办的“番茄育种固相基因芯片‘京番芯1.0’研发启动会”在北京通州国际种业科技园区举行
养生面包走红，新中式烘焙香在哪里？
新中式的风吹进烘焙界了！ 不久前，扬州市中医院食堂推出多款药膳面包，上市首日，千余个面包1小时内就售罄；天津中医药大学第一附属医院南院区门诊大厅有个“药食坊”，里面的荷叶消暑包、黄芪养生包、麦冬吐司等，颇受年轻人喜爱；贵州医科大学附属
食养药膳被纳入400余个中医诊疗方案
新华社北京5月15日电（记者田晓航）记者从国家中医药管理局15日举行的新闻发布会获悉，国家中医药局将食养药膳纳入各类方案、指南，组织制定的400余个中医诊疗方案、50多个中医护理方案、20项中医治未病干预指南均包含饮食调护内容，并在全国推广使用。中医食