这两种饮品别混在一起喝，否则可能损伤大脑！
朋友聚会的时候，难免喝酒、喝饮料。不过如今很多人喜欢把“酒和饮料”搭配混着喝，甚至调配成鸡尾酒喝，这样味道、口感都有一些新变化。研究发现：“酒精+饮料”这样搭配着喝，会对大脑造成损害，危害比单喝酒还大！能量饮料、酒精混着喝伤大脑据意大利卡利
春季痛风预警 教你用吃打败高尿酸
别以为只有夏季的啤酒、烤串、小海鲜“痛风套餐”才能勾起痛风。随着气温回升，人体代谢加快，春季也是痛风发作的高峰期。今天，营养师就来教你如何用“吃”打败高尿酸。春季痛风的幕后推手气温变化大春季气温像坐过山车，早晚温差大。身体为了适应这“任性”
这份山竹消费提示请收好！
山竹被誉为“果中皇后”，它拥有白嫩的果肉，入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特的香气。但市场上山竹品质参差不齐，为帮助大家科学选购山竹，切实维护自身消费权益，三亚市市场监管局在此温馨提示： 01 看果蒂颜色 山竹的头顶上有个“小帽子
享受假日美食，这份食品安全“锦囊”请收好！
“五一”假期来临，大家是不是已经迫不及待，满心期待着踏上美食之旅，开启一段欢乐时光了呢？不过，在享受假日美食的同时，可千万不能忽视食品安全问题。为了让大家吃得开心、玩得安心，柳州市市场监管局精心准备了这份实用的食品安全消费提示，快来了解
榨蔬菜汁喝，比吃蔬菜更健康更方便？
相比完整蔬菜，蔬菜汁在榨汁过程中会丢失膳食纤维、不溶性维生素和多酚等营养素。蔬菜汁还因液体状态缺少咀嚼，胃排空快，难以提供持久饱腹感，可能诱发过量进食。相比之下，直接吃蔬菜能完整保留营养，还能通过咀嚼增加饱腹感和促进消化。
不良体态正悄悄损害你的健康
拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元凶”。“不良体态不仅影响形象，更是颈椎病、腰椎间盘突出
春天喝点玫瑰陈皮茶，疏肝理气健脾胃
春季，阳气上升，万物复苏，人体的脾胃功能随之活跃，但也易受外界影响而出现问题。 在中医理论中，脾胃有着极其重要的地位，被称为“后天之本”，脾胃功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。调养好脾胃，对于增强身体免疫力、保持身体健康至关重要。近日
一天中容易长胖的四个时间点，如何合理饮食
人体代谢规律与日常饮食时间密切相关。重庆医科大学附属第二医院张剑波医生提醒：合理规划一天中的4个关键时间节点，可有效调节代谢节奏，避免脂肪堆积，为体重管理提供科学支持。 上午9点前是激活代谢的重要时段。经过夜间睡眠，人体基础代谢率降低10%—1
芜湖市“六郎河蟹”喜获国家地理标志产品认定
近日，国家知识产权局发布公告，正式批准安徽省芜湖市湾沚区“六郎河蟹”为国家地理标志产品，标志着其品质与地域独特性获国家认可。截至目前，芜湖市共有地理标志产品2.5件。 彰显独特优势。六郎河蟹产自湾沚区六郎镇及其周边水域，得益于当地得天独
自制鲜榨果汁健康指南
随着春季气温回升，许多人喜欢在家自制鲜榨果汁，日常上班或者外出游玩都是不错的健康饮品，自制果汁需注意以下的事项： 一、饮用时间要合适 饮用果汁最好是在早餐时，果汁含有多种有机酸、芳香物质和酶类，可以刺激食欲、有助于消化，可作为开胃和
关于牛奶的消费提示
牛奶是日常饮食中重要的营养来源，富含钙、蛋白质及多种维生素，适合全年龄段人群饮用。为帮助消费者选购安全、优质的牛奶及相关制品，聊城市市场监督管理局结合牛奶的特性，提供以下消费建议： 一、选择正规销售渠道 购买牛奶时，建议优先选择大型